Када је у питању најздравији начин живота, вежбање је готово најважнији његов део. Како се вежбати, која вежба је најздравија и најисплативија, постало је фокус обуке. Студија објављена у под-часопису Тхе Ланцет помогла нам је у анализи ...
Опширније