Марински корпус је најавио да ће постепено укинути трбушњаке у оквиру свог годишњег теста физичке спремности и дела ширег прегледа евалуације.
Служба је у поруци у четвртак најавила да ће трбушњаке заменити даске, што је опција у 2019. као обавезан тест снаге абдомена 2023. године.
Као део свог програма тестирања кондиције, марински корпус ће радити са морнарицом на постепеном укидању трбушњака. Морнарица је отказала вежбе за тестни циклус 2021.
Спорт је први пут представљен као део теста физичке спремности 1997. године, али сам тест може се пратити до почетка 1900 -их.
Према речима портпарола Марине Цорпс, капетана Сама Степхенсона, спречавање повреда је главна снага ове промене.
„Студије су показале да трбушњаци са ограниченим стопалима захтевају значајну активацију савијача кука“, објаснио је Степхенсон у саопштењу.
Очекује се да ће марински корпус извести даске подлактице-покрет у којем тијело остаје у положају налик склеку, док га подржавају подлактице, лактови и прсти.
Осим тога, према маринцима, даске „имају многе предности као вежба за стомак“. Степхенсон је рекао да вежба „активира скоро двоструко више мишића од трбушњака и показала се као најпоузданија мера праве издржљивости потребне за дневне активности“.
Измене објављене у четвртак такође су прилагодиле минималну и максималну дужину вежби са даском. Најдуже време се променило са 4:20 на 3:45, а најкраће време се променило са 1:03 на 1:10. Ова промена ступа на снагу 2022.
Датум објаве: август-06-2021